2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧

音楽が思い出を支えてくれていること

急に夏のような暑さが続いて体がついていけない日々が続いていますが、皆様体調管理は万全でしょうか? 私は、昨日暑い中、これくらいなら大丈夫だろうと軽い気持ちで自転車をこぎました。が、1キロも走らないうちに暑さで体が悲鳴を上げてしまい引き返すと…

身体の変化を受け入れることについて

桜の花びらが風に舞い散る風景に、満開の時とは違った華やかな美しさを感じています。 3月から寒暖の差の影響か体調が今一つで、ブログの更新が滞ってしまいました。 皆様おかわりなくお過ごしでしょうか? 体調不良と向き合っているなかで…というか、もが…