2024-04-30から1日間の記事一覧
急に夏のような暑さが続いて体がついていけない日々が続いていますが、皆様体調管理は万全でしょうか? 私は、昨日暑い中、これくらいなら大丈夫だろうと軽い気持ちで自転車をこぎました。が、1キロも走らないうちに暑さで体が悲鳴を上げてしまい引き返すと…
急に夏のような暑さが続いて体がついていけない日々が続いていますが、皆様体調管理は万全でしょうか? 私は、昨日暑い中、これくらいなら大丈夫だろうと軽い気持ちで自転車をこぎました。が、1キロも走らないうちに暑さで体が悲鳴を上げてしまい引き返すと…